Utama Breeds

Jalan pertama: kapan Anda bisa mulai berjalan dengan bayi yang baru lahir?

Mumi-mumi muda, yang kembali dari rumah sakit, segera menghadapi banyak pertanyaan, yang paling sering adalah kapan harus pergi untuk jalan pertama dengan bayi yang baru lahir. Orangtua yang bayinya lahir di musim dingin sangat khawatir. Mereka takut anak-anak akan masuk angin dan jatuh sakit. Kapan Anda dapat mengatur jalan pertama seorang anak dalam hidupnya? Peraturan apa yang harus diikuti pada waktu yang berbeda sepanjang tahun?

Sayang, bagaimanapun, seperti ibunya, itu adalah udara segar yang sangat penting. Berjalan teratur meningkatkan nafsu makan, meningkatkan sirkulasi darah, tidur bayi yang baru lahir menjadi dalam dan tenang. Suhu turun di jalan dan di rumah berkontribusi untuk mengeraskan tubuh anak. Sinar matahari membantu memproduksi vitamin D, yang mencegah rachitis pada bayi.

Berjalan pertama

Meskipun beberapa ibu “pergi ke dunia” dengan bayi pada pagi hari setelah pulang, neonatus pediatrik menyarankan untuk mengambil udara segar hanya dari minggu kedua kehidupan bayi yang baru lahir, memberinya waktu untuk beradaptasi dengan kondisi baru. Anda harus mulai dengan latihan 15 menit, setiap hari menambahkan sepuluh menit dan membawa total durasi berada jauh dari rumah hingga dua atau tiga jam sehari. Durasi berjalan di musim gugur-musim dingin, sebagai suatu peraturan, kurang dari di musim hangat.

Kemampuan untuk memiliki termoregulasi pada anak-anak berkembang secara bertahap, jadi perlu memakainya dengan benar untuk menghindari dua ekstrem: hipotermia dan terlalu panas. Amati prinsip "emas": bayi harus berpakaian untuk musim, tetapi sedikit lebih hangat daripada ibu - ditambah lapisan pakaian lain (Baca artikel tentang topik: Cara berpakaian bayi yang baru lahir untuk berjalan-jalan (musim panas, musim gugur, musim dingin) - http: // razvitie- krohi.ru/veshhi-dlya-malyisha/kak-odet-novorozhdennogo-na-progulku-letom-osenyu-zimoy.html).

Untuk jalan pertama untuk menjadi kesenangan nyata bagi bayi dan ibu, Anda perlu mempertimbangkan kondisi cuaca, kesehatan bayi, serta waktu sepanjang tahun.

Berjalan di musim panas

Banyak orang tua secara keliru percaya bahwa di bulan-bulan musim panas Anda dapat berjalan dengan anak Anda segera setelah ia keluar, tanpa membatasi waktu yang dihabiskan di jalan. Namun, di musim panas, terutama di tengah hari, ada risiko bayi terkena serangan panas karena tubuh terlalu panas. Jangan lupa bahwa pada anak-anak hingga tiga bulan masih belum cukup sistem perpindahan panas matang. Oleh karena itu, jalan-jalan musim panas harus ditanggapi dengan serius dan ikuti aturan dasar:

Pilih pakaian dari bahan alami sehingga tidak mengiritasi kulit halus bayi yang baru lahir. Hindari membeli kasur untuk kereta bayi yang terbuat dari kain sintetis.
Jika suhu mencapai 30 derajat, waktu untuk berjalan harus dipindahkan ke pagi dan sore hari, agar panas musim panas tidak mengganggu anak.
Lindungi kulit bayi dari sinar matahari langsung. Kenakan topi di kepalanya untuk menghindari sengatan matahari.
Jalan kaki beberapa kali sehari, dengan fokus pada jadwal menyusui bayi. Jalan-jalan panjang tidak terlalu nyaman, karena anak masih perlu diubah, dan Anda akan memiliki kekhawatiran dan masalah lain.
Ambil sebotol air matang atau empeng ke jalan. Jika anak bangun dan menangis, itu dapat terganggu untuk sementara waktu.

Berjalanlah di musim gugur dan musim semi

Di akhir musim, cuaca sering berubah: matahari yang cerah dengan cepat memberi jalan menuju hujan lebat. Pada musim gugur dan musim semi, anak dapat dengan mudah masuk angin. Untuk mencegah hidung meler dan batuk, dokter anak disarankan untuk mengikuti aturan sederhana:

Jangan berjalan di cuaca hujan. Jas hujan khusus menciptakan semacam rumah kaca di dalam kereta dorong bayi, yang secara negatif memengaruhi kesehatan bayi. Jas hujan itu nyaman jika Anda harus berlari ke rumah saat hujan tiba-tiba.
Bahkan jika ada sinar matahari cerah di luar, jangan buru-buru melepas baju anak untuk menghindari hipotermia dan dingin. Gunakan overall demi musim khusus, mereka mempertahankan panas dengan baik, memungkinkan kulit untuk bernapas.
Jika jalanan kering, cuaca cerah, jalan pertama dapat diperpanjang hingga 15 menit. Secara bertahap tingkatkan durasi jalan pagi dan sore menjadi satu setengah jam.

Kami berjalan dengan anak di musim dingin

Keraguan terbesar dalam hal berjalan dengan anak-anak adalah musim dingin. Karena salju yang membeku dan angin yang menusuk, anak itu bisa bertahan lama tanpa udara dingin segar. Tapi Anda tetap harus berjalan, yang utama adalah mengikuti aturan dasar keselamatan anak:

Di musim dingin, lebih baik untuk mengatur outing pertama anak pada hari ke-14 setelah kelahirannya. Jika cuaca memungkinkan (-5 derajat es), maka Anda perlu berjalan 15 menit. Jika suhu turun menjadi 15 derajat, maka kurangi waktu berjalan pertama hingga 10 menit.
Anda tidak bisa keluar ke halaman dengan bayi yang baru lahir dalam cuaca dingin atau menusuk yang kuat. Tidak peduli seberapa hangat Anda membungkus bayi, hidung dan pipinya bisa membeku. Ganti jalan keluar ke jalan dengan menayangkan kamar anak atau "berjalan" di balkon.
Total durasi perjalanan musim dingin tidak boleh lebih dari satu setengah jam. Pergi keluar dua kali sehari.
Bayar perhatian khusus pada pakaian bayi. Ganti baju overall. Dia tidak hanya akan tetap hangat, tetapi akan memungkinkan dia untuk mengganti pakaian bayinya hampir seketika tanpa mengganggu tidur sensitifnya.

Rekomendasi umum

Dapatkan kereta bayi khusus untuk bayi Anda: harus di atas roda dengan peredam kejut, dengan alas datar, dengan kasur yang terbuat dari bahan alami (bagaimana memilih kereta bayi).
Pertama Anda perlu berpakaian dan bersiap-siap untuk berjalan-jalan dengan ibu Anda, dan hanya kemudian - lengkapi bayi agar dia tidak terlalu panas dan keringat, menunggu sampai Anda siap.
Pergi berjalan-jalan dalam interval waktu makan seorang anak. Ini akan memperpanjang waktu kampanye bersama dan tidak akan membiarkan bayi membeku, serta memperbaiki tidurnya.
Pilih untuk berjalan di tempat yang tenang jauh dari jalan dan kelompok mobil. Tempat yang paling cocok adalah alun-alun, area taman atau taman bermain.
Jangan lupa untuk meletakkan sepasang dot di tas "traveling". Lagi pula, jika remah akan menangis untuk waktu yang lama di udara dingin, itu bisa sakit tenggorokan.
Jika cuaca tidak bagus, jangan biarkan anak-anak mendapat kesempatan untuk mendapatkan udara segar. Jalan yang biasa dapat diganti dengan mimpi di balkon atau loggia berkaca. Tentu saja, Anda harus merawat bayi tidur yang aman. Lindungi dari konsep, pastikan tidak ada yang jatuh dari balkon tetangga.

Ketika Anda tidak bisa berjalan dengan bayi yang baru lahir

Meskipun semua manfaat berjalan di udara segar, kadang-kadang mereka dapat membahayakan bayi. Jika dia jatuh sakit, dia demam tinggi, tinggal di rumah dalam cuaca apapun, terus menayangkan kamar anak-anak. By the way, pertanyaan keluar pertama dari rumah dengan bayi yang menyakitkan atau prematur harus diselesaikan hanya dengan dokter anak Anda.

Hindari berjalan dalam kondisi cuaca buruk: cuaca terlalu panas (di atas +30) atau beku (di bawah -15), hujan atau angin dingin yang tajam akan membawa lebih banyak hal negatif daripada yang baik.

Udara segar sangat penting untuk bayi yang baru lahir dan ibunya. Berjalan secara teratur akan menguatkan tubuh anak-anak, serta memperbaiki suasana hati Anda dan memberi Anda beban motor yang diperlukan, yang akan membantu untuk segera datang ke bentuk yang diinginkan setelah lahir.

Berjalan dengan bayi yang baru lahir: kapan dan berapa banyak?

Ketika pemakaian dari rumah sakit bersalin, dalam sertifikat atau pernyataan debit menunjukkan rekomendasi untuk perawatan bayi yang baru lahir. Ketika semuanya sesuai dengan anak, rekomendasi biasanya singkat “menyusui, berenang, berjalan”. Dan jika semuanya kurang lebih jelas dengan mandi dan menyusui, maka berjalanlah dengan bayi yang baru lahir untuk mengajukan banyak pertanyaan: kapan harus mulai, berapa banyak berjalan dan apa yang harus dikenakan pada saat yang sama? Dan apakah benar-benar diperlukan untuk berjalan bayi kecil, yang dapat terjebak oleh infeksi, angin dan gas buang beracun di jalan? Jawabannya sangat sederhana - tidak diragukan lagi.

Mungkin, tidak semua tempat di kota cocok untuk berjalan dengan bayi yang baru lahir. Meskipun demikian, pentingnya udara terbuka (meskipun tidak terlalu segar) dan sinar matahari tidak bisa terlalu ditekankan. Meskipun pendapat para dokter tentang lamanya jalan-jalan bayi yang baru lahir dan kepedulian mereka, tradisi perawatan dan pendidikan tidak perlu diperhitungkan.

Imunitas anak harus diperkuat secara konsisten, tetapi jika Anda menumbuhkannya dalam kondisi rumah kaca, Anda dapat mencapai hasil sebaliknya. Oleh karena itu, tinggal teratur dengan bayi di udara adalah kunci kesehatannya di masa depan.

Kenapa kita perlu jalan-jalan

Untuk menghilangkan keraguan tentang manfaat berjalan yang tak terbantahkan, Anda harus mendengarkan argumen berikut:

Bahkan jika keluarga tinggal di kota besar, kandungan oksigen di udara terbuka masih jauh lebih tinggi daripada di apartemen, di mana ia “dimakan” oleh pemanasan dan ruang tertutup. Karena kurangnya oksigen, anak-anak tidur lebih buruk dan kehilangan nafsu makan.
Mekanisme termoregulasi bayi yang baru lahir tidak sempurna: udara segar dan perbedaan antara ruangan dan suhu luar ruangan membantu meningkatkan pekerjaan mereka, serta memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Vitamin D diperlukan untuk pembentukan sistem muskuloskeletal dan saraf yang tepat, terutama jenis cholecalciferol (juga dikenal sebagai vitamin D3). Dalam makanan, hampir tidak ada, tetapi terbentuk di kulit di bawah pengaruh radiasi ultraviolet. Berjalan memungkinkan bayi mendapatkan dosis vitamin yang diperlukan untuk tubuh, bahkan pada hari yang mendung.
Berjalan-jalan di udara segar memperkuat tubuh ibu dan memungkinkannya untuk cepat menjadi bugar setelah melahirkan.

Dan, akhirnya, berjalan dengan anak-anak yang baru lahir - kesempatan bagus untuk dekat dengan ibu yang sama dan menemukan teman baru!

Karena berbagai alasan, beberapa ibu menggantikan berjalan di tempat tidur di balkon, yang menyebabkan banyak kontroversi di antara dokter anak dan orang tua. Di antara argumen yang menentang penggantian seperti itu disebut aliran udara segar yang berkurang, kurangnya sinar matahari, dan yang paling penting - anak terbiasa tidur di kereta dorong, yang nantinya dapat menyebabkan masalah dengan bayi tidur di boks bayi. Namun demikian, udara di balkon jauh lebih bersih, karena gas buang tidak naik di sana, dan jika tidak diglasir, maka bayi akan memiliki sinar UV yang cukup. Berjalan di balkon diperbolehkan jika keluarga tinggal di lantai atas, di rumah tanpa lift, atau tidak ada yang membantu ibu membawa dan membawa kereta bayi. Namun, jika masih ada pembantu, dan ibu memilih kereta dorong atau gendongan yang ringan, pasti layak untuk berjalan-jalan - ini adalah kunci untuk kesehatan bayi di masa mendatang.

Kapan dan berapa banyak berjalan

Banyak dokter menyarankan untuk memulai berjalan dengan remah-remah segera setelah keluar dari rumah sakit. Namun, untuk alasan pencegahan, dianjurkan untuk menunggu 5-7 hari - jika anak lahir di musim panas, atau beberapa minggu - untuk bayi yang lahir di musim dingin. Jika suhu di luar di bawah -10 derajat atau di atas +30, angin kencang atau hujan deras, maka dengan berjalan kaki pertama dari bayi baru lahir itu juga dianjurkan untuk menunggu sampai cuaca lebih menyenangkan.

Disarankan untuk pergi berjalan-jalan dengan bayi pada waktu yang nyaman bagi ibu, ketika tidak ada usaha yang terburu-buru dan mendesak. Sebagai aturan, waktu ini jatuh pada 10-12 atau 14-16 jam.

Durasi berjalan tergantung pada usia bayi ditunjukkan pada tabel di bawah ini. Dengan setiap langkah, disarankan untuk meningkatkan waktu yang dihabiskan di jalan dengan 5-10 menit seminggu.

Angka-angka ini cukup perkiraan, dan dapat bervariasi tergantung pada kondisi cuaca atau bagaimana perasaan bayi Anda. Tidaklah masuk akal untuk berjalan-jalan di badai salju musim dingin atau salju yang parah, dan dengan datangnya musim semi dan musim panas yang cerah dan hangat, Anda dapat menghabiskan waktu luang Anda di luar.

Bayi yang baru lahir selama berjalan sering tidur: gerakan itu membuatnya tertidur lelap. Tetapi ketika mereka tumbuh dewasa, durasi bangun meningkat, dan bayi melihat dunia dengan penuh minat, duduk di selempang atau melihat kereta dorong dari dalam. Beberapa bulan setelah kelahiran, mainan yang cerah dapat ditempelkan ke kereta bayi: ini akan membuat jalan-jalan lebih menarik bagi anak.

Cara berpakaian dan apa yang harus diambil: tips

Ketika waktu untuk pergi ke luar bersama bayi telah datang dan cuacanya baik, ibu harus menyelesaikan tugas yang agak sulit bagi orang tua yang tidak berpengalaman - bagaimana cara berpakaian bayi yang baru lahir untuk berjalan-jalan dan apa yang mungkin diambil dengan Anda?

Adapun pakaian, dokter anak sebelumnya disarankan untuk mematuhi formula klasik "plus satu", ketika seorang anak mengenakan satu lapisan pakaian lebih dari orang dewasa. Namun berkat berbagai gaya pakaian anak-anak dan bahan-bahan modern yang dijahit, perlengkapan bayi harus dipilih secara ketat secara individual dan dengan mempertimbangkan kondisi cuaca.

Pada awalnya mungkin tampak bahwa pada hari-hari hangat Anda dapat berjalan dengan bayi Anda selama yang Anda suka, cuaca musim panas dapat dipenuhi dengan banyak bahaya untuk remah-remah: panas yang kuat dapat menyebabkan terlalu panas, dan angin yang tiba-tiba atau hujan deras dapat menyebabkan dingin dan dingin. Itulah sebabnya untuk pertama kali berjalan dengan musim panas yang baru lahir, Anda perlu mempersiapkan dengan sangat hati-hati. Kiat-kiat berikut mungkin berguna:

Set pakaian berjalan yang optimal untuk bayi dapat terdiri dari rompi dan slider, slip (jumpsuit tipis dengan lengan panjang), gaun atau tubuh dengan lengan pendek, celana pendek dan kaus kaki. Namun, topi diinginkan dalam hal apapun, bahkan jika bayi berada di kursi roda.
Satu-satunya bahan yang mungkin untuk pakaian bayi adalah kapas murni, yang bernafas dengan baik, tidak menyebabkan alergi dan mempertahankan pertukaran panas yang nyaman untuk anak.
Warna terbaik untuk pakaian musim panas bayi berwarna putih, biru, merah muda pucat, krem, tetapi topi atau topi lebih baik untuk memilih warna putih salju: sifat pantulan warna akan mencegah pemanasan yang berlebihan dan panas.
Blus dan baju monyet untuk jalan-jalan di musim panas harus dibuat dengan sangat baik, tanpa jahitan dan appliqu yang kasar yang dapat menggosok dan menyebabkan ketidaknyamanan bagi bayi.
Jika jalan-jalan pertama dari bayi yang baru lahir di musim panas direncanakan dalam gendongan, maka penting untuk mengenakan bayi lebih mudah: suhu udara yang tinggi dan panas tubuh ibu dapat memprovokasi panas. Anak itu akan cukup nyaman di gendongan, bahkan dalam satu topi dan popok, tetapi tubuh tanpa lengan atau T-shirt tipis masih layak dipakai. Dianjurkan untuk mengambil slip atau slider dengan Anda jika Anda perlu untuk melepaskan bayi dari gendongan. Untuk warna gendongan, seharusnya hanya berupa cahaya: kain hitam yang menyerap matahari akan menciptakan suasana yang sangat berat bagi bayi.
Anda dapat memeriksa seberapa baik bayi yang dipakainya dengan menyentuh lehernya: seharusnya hanya hangat, lipatan leher yang panas menandakan kenaikan suhu atau kepanasan, dan yang dingin menunjukkan bahwa bayi telah membeku.

Jalan-jalan musim panas dengan bayi yang baru lahir tidak akan dilakukan tanpa sepasang popok, popok cadangan dan blus lengan panjang, serta selimut hangat yang akan membantu melindungi bayi Anda jika terjadi perubahan cuaca yang tiba-tiba.

Harus diingat bahwa suhu paling nyaman untuk bayi baru lahir adalah + 23-25 derajat. Pada suhu di atas +30 berjalan dianjurkan untuk menunda sampai timbulnya kesejukan.

Periode musim gugur-musim semi

Ibu-ibu bayi yang lahir di musim semi atau musim gugur tidak mudah untuk mengambil pakaian untuk berjalan, karena cuaca pada waktu itu sangat berubah. Oleh karena itu perlu untuk mengurus situasi yang tak terduga. Kiat-kiat berikut akan membantu mengumpulkan bayi "musim gugur" atau "musim semi" untuk berjalan-jalan:

Pada bulan Mei atau September yang hangat, bayi tidak boleh dibungkus: jika suhunya tidak lebih rendah dari +10, ia akan merasa nyaman dengan bodysuit dengan rompi lengan panjang atau blus tipis, overall musim gugur yang tipis dan satu topi hangat.
Jika dingin di luar +5 dan di bawahnya, Anda harus menambahkan topi tipis, yang dipakai di bawah yang hangat, ke sisi jalan anak, dan mengganti overall musim gugur untuk yang musim dingin.
Tidak perlu "menghangatkan" bayi untuk berjalan di gendongan: itu akan dihangatkan oleh kehangatan ibunya. Pada awal musim gugur atau di akhir musim semi, musim panas yang padat dengan berjalan di atas bodysuit dan blus atau selip akan cukup baginya, dan di musim dingin - overall musim gugur dan satu topi.
Kehangatan untuk anak harus diberikan oleh pelapisan gaun, dan bukan oleh ketebalan satu jumpsuit: lebih baik untuk menghapus blus ekstra dari bayi daripada membuatnya berkeringat di pakaian luar musim dingin.
Disarankan untuk mengambil selimut tipis atau selimut untuk berjalan-jalan untuk membungkus bayi dalam angin kencang.

Pilihan bagus untuk off-season - overall yang berubah dengan lapisan hangat yang bisa dilepas. Selama pemanasan itu dapat dihapus, dan kemampuan untuk mengubah pakaian menjadi amplop untuk berjalan dengan bayi yang baru lahir akan membantu melindungi bayi dari hipotermia.

Berjalan di musim dingin tidak selalu menyenangkan bagi ibu, tetapi sangat berguna untuk bayi. Bagi mereka yang ingin berjalan-jalan dengan bayi yang baru lahir yang nyaman dan aman, tips berikut akan berguna:

Di musim dingin, dianjurkan untuk mengenakan bayi dalam 3 lapis pakaian: slip atau tubuh dengan lengan panjang, jumpsuit bulu domba dan amplop hangat atau lapisan kulit domba.
Topi untuk bayi perlu dua: topi tipis dan musim dingin yang hangat.
Bahan terbaik untuk pakaian musim dingin anak-anak adalah katun, bulu domba, wol, dan untuk pakaian kerja - kain modern berdasarkan teknologi membran.
Selimut hangat harus berada di kereta dorong sepanjang musim dingin: mereka dapat melindungi bayi dari angin dan badai salju.
Para ibu yang memilih untuk mengenakan gendongan bayi harus mempertimbangkan dengan hati-hati pemilihan pakaian terusan: yang paling tepat adalah satu set jaket dan celana pendek dengan tali yang paling baik untuk dikenakan di atas jaket: dalam hal ini, pakaian tidak akan ditarik dan bayi tidak akan meledak.
Selama berjalan, Anda harus hati-hati memantau kondisi bayi baru lahir, secara berkala merasakan leher dan dahi: jika anak berkeringat dan merah, ia panas, dan hidung dingin dan cegukan tidak menunjukkan hipotermia dan kebutuhan untuk segera pulang ke rumah.

Juga, jangan lupa tentang pakaian ibu: sepatu hak tinggi, pakaian ketat, mantel panjang dan mantel bulu bukanlah pilihan yang sangat nyaman untuk berjalan bersama bayi. Pakaian yang nyaman, ringan dan hangat dalam gaya kasual atau sporty, tumit atau sepatu yang stabil tanpa itu, serta sarung tangan dan topi dalam dingin (bahkan jika ibu memilih untuk tidak memakainya sebelum), buatlah berjalan sama-sama menyenangkan bagi ibu dan bayi. baik kesehatan dan suasana hati yang baik.

Kapan mulai berjalan dengan bayi yang baru lahir?

Kapan mulai berjalan dengan bayi yang baru lahir? Sebagian besar ibu menanyakan pertanyaan ini bahkan selama kehamilan. Jika Anda beralih ke agama dan tradisi Kristen, Anda dapat mengetahui bahwa sebelum anak itu tidak diizinkan untuk menunjukkan kepada orang asing hingga empat puluh hari. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa pada hari keempat puluh bayi yang baru lahir biasanya dibaptis, dan selama pembaptisan dia memperoleh malaikat pelindungnya. Anak itu dibiarkan tanpa perlindungan hingga empat puluh hari, jadi mengeluarkan bayi itu di jalanan takut untuk mulai berjalan dengan bayi yang baru lahir sebelum waktu ini. Dalam masyarakat modern, kita mengikuti tradisi kurang dan kurang, lebih memilih untuk bergantung pada pengetahuan ilmiah dan pengalaman hidup. Jadi kapan Anda bisa pergi dengan bayi Anda untuk jalan-jalan pertama? Mari kita cari tahu bersama.

Kapan mulai berjalan dengan bayi yang baru lahir: rekomendasi dokter anak.

Kebanyakan dokter anak saat ini berpendapat bahwa seseorang harus mulai berjalan dengan bayi yang baru lahir dari minggu kedua kehidupan - yaitu, segera setelah keluar dari rumah sakit. Pikirkan sendiri, karena jalan pertama bayi menjadi persis perjalanan dari rumah bersalin ke rumah. Dan biasanya terjadi pada 5-7 hari kehidupan.

Tidak ada yang perlu dikhawatirkan jika Anda membiarkan bayi Anda (dan juga diri Anda sendiri) untuk menyesuaikan diri selama beberapa hari di rumah, dan hanya kemudian pergi ke jalan. Namun jangan menunda lagi. Berjalan - sumber udara segar untuk bayi dan ibu. Oksigen mengaktifkan semua proses seluler dalam tubuh, meningkatkan nutrisi jaringan dan organ. Dan perbedaan temperatur "jalanan - rumah" berkontribusi pada perkembangan termoregulasi pada bayi, menjadi langkah pertama menuju pengerasan dan gaya hidup sehat. Suara yang baik tidur pada anak saat berjalan-jalan atau setelah itu adalah argumen yang tidak diragukan lagi yang mendukung membawa anak keluar ke jalan sedini mungkin.

Kapan mulai berjalan dengan bayi baru lahir pada waktu yang berbeda sepanjang tahun?

Menentukan sendiri tanggal dari perjalanan pertama, Anda harus mempertimbangkan musim dan kondisi cuaca. Tidak perlu membawa bayi berjalan-jalan di bawah es 20 derajat atau berjalan di bawah guyuran hujan! Wajar dan ikuti aturan di bawah ini:

Di musim panas, durasi jalan pertama mungkin 20-30 menit. Anak harus mengenakan pakaian ringan yang terbuat dari kain alami (lebih suka katun, viscose), serta topi ringan untuk perlindungan dari matahari. Takut akan bayi yang terlalu panas. Bayi seharusnya tidak berkeringat. Jangan berjalan jika suhu udara melebihi 27 derajat. Anda harus berjalan di musim panas sebelum jam 11 pagi dan setelah jam 5 sore - saat ini matahari paling tidak aktif, tetapi bahkan jika Anda mematuhi kerangka waktu seperti itu, masih lebih suka tempat yang teduh. Kereta dorong adalah atribut opsional dari jalan pertama di musim panas. Mungkin Anda akan lebih nyaman untuk menggendong bayi di lengan Anda atau menggunakan gendongan.

Kapan mulai berjalan dengan bayi yang baru lahir di musim dingin? Seperti di musim panas - pada hari 7-10. Namun, jika termometer telah turun hingga 15 derajat di bawah nol, masih lebih baik menunggu beberapa saat dengan berjalan kaki. Durasi jalan kaki musim dingin pertama adalah 10-15 menit. Baju hangat dan berlapis. Biasanya, bayi dikenakan satu lapisan lebih hangat daripada orang dewasa, karena mereka praktis tidak bergerak saat berada di jalan, dan probabilitas pembekuan meningkat.

Pada musim gugur dan musim semi, durasi perjalanan pertama terutama ditentukan oleh kondisi cuaca. Jas hujan di kursi roda bukanlah alasan untuk berjalan di tengah hujan. Kelembaban tinggi dan efek rumah kaca, dibuat di kursi roda, tidak akan bermanfaat bagi anak. Rata-rata, waktu keluar pertama ke jalan di offseason memakan waktu 15 hingga 25 menit.

Berjalan dengan bayi baru lahir: aturan umum.

Sebuah cerita tentang kapan harus mulai berjalan dengan bayi yang baru lahir dan bagaimana melakukannya dengan benar tidak akan lengkap tanpa aturan dasar ini:

Waktu yang Anda habiskan bersama bayi Anda di jalan akan meningkat secara bertahap - sekitar 5-10 menit sehari. Akibatnya, total panjang menginap di jalan di musim panas akan mencapai 1,5-2 jam per hari, di musim dingin - hingga 1 jam, dan di musim gugur atau musim semi - hingga 1,5-2 jam. Tetapi ini tidak berarti bahwa perjalanan panjang seperti itu harus dilakukan segera. Anda dapat mengajak bayi berjalan 2-3 kali sehari untuk jangka waktu yang singkat.

Menginap di balkon kaca atau loggia juga dianggap berjalan jika jendela Anda tidak mengabaikan jalan yang sibuk. Kondisi udara, kebersihannya sangat penting bagi bayi.

Ketika Anda mulai berjalan dengan bayi yang baru lahir, selalu bawa hal-hal penting: air, popok, tisu basah. Akan menyenangkan jika Anda memiliki mainan favorit bersama Anda jika anak itu bosan.

Periksa apakah bayinya dingin atau terlalu panas. Ini mudah dilakukan dengan menyentuh hidung, pipi, gagangnya. Geser tangan Anda di bawah pakaian Anda dan sentuh bagian belakang. Jika bayinya panas, ia akan basah.

Sebagai kesimpulan, saya akan mengatakan bahwa saran saya tentang kapan harus mulai berjalan dengan bayi yang baru lahir dimaksudkan untuk bayi yang cukup sehat. Jika bayi memiliki kelainan, maka lebih baik secara individual mengkoordinasikan waktu berjalan pertama dengan dokter anak. Saya berharap bahwa jalan keluar pertama ke jalan akan memberikan banyak sensasi menyenangkan bagi Anda dan bayi Anda.

Jalan-jalan yang benar dengan anak Anda: dokter anak menceritakan tentang aturan-aturan melek pengeluaran di luar rumah

Jalan kaki merupakan bagian integral dari perkembangan sehat seorang anak hingga usia satu tahun. Tidak ada yang meragukan kegunaan tetap anak-anak yang lebih tua di udara, tetapi bagaimana dengan anak-anak yang baru lahir? Lagi pula, kesehatan remah-remah ini sangat rentan. Berapa lama Anda bisa berjalan dengan bayi yang baru lahir di musim gugur dan bagaimana melakukannya dengan benar? Apakah sangat penting bagi kita udara "segar", atau dapatkah kita lakukan dengan ventilasi ruangan? Semua jawaban lebih lanjut ada di artikel kami.

Mengapa penting untuk berjalan-jalan dengan seorang anak?

Kami mengisi kebutuhan akan oksigen. Di jalan, kandungan oksigen jauh lebih tinggi daripada di dalam ruangan. Di musim dingin, baterai dan pemanas juga mengeringkan udara dan mengurangi kandungan gas berharga.
Udara segar. Udara dalam ruangan mengandung sejumlah besar bakteri, debu, alergen, faktor bahan kimia rumah tangga.
Merangsang kerja kekebalan. Jalan kaki adalah salah satu cara untuk menempa tubuh. Perbedaan antara suhu di dalam ruangan dan di luar merangsang mekanisme perlindungan sistem kekebalan bayi.
Kami memperingatkan perkembangan rakhitis. Vitamin D diproduksi di kulit remah ketika terkena radiasi ultraviolet. Bahkan jika hari itu tidak sepenuhnya jelas, setengah jam berjalan akan secara signifikan meningkatkan tingkat vitamin D dan membantu memperkuat sistem muskuloskeletal.
Jalan kaki itu informatif. Di jalan bayi menjelajahi dunia di sekitar kita. Bayi yang baru lahir menerima sensasi baru, gambar visual dan suara. Seorang anak yang lebih tua menemukan teman untuk dirinya sendiri dan belajar untuk berinteraksi dalam masyarakat.
Manfaat untuk ibu. Aktivitas fisik membantu mengembalikan bentuk setelah melahirkan, untuk menyesuaikan berat. Berjalan adalah kesempatan untuk menemukan pacar baru dan berbagi rahasia pendidikan. Komunikasi dan dukungan di antara wanita mengurangi tingkat depresi pascamelahirkan.
Sebuah hobi yang menarik. Jalan kaki adalah kesempatan lain untuk tetap bersama ibu dan remah-remah.

Berjalan pertama

Saat yang ditunggu-tunggu datang - hari keluarnya bayi dari rumah sakit bersalin. Untuk bayi, ekstrak adalah peristiwa penting, karena ini adalah jalan keluar pertama ke jalan, jalan pertama.

Kapan saya bisa mulai berjalan dengan bayi yang baru lahir?

Itu semua tergantung pada waktu tahun ketika anak itu lahir. Jika bayi lahir di musim panas atau musim semi, cukup menunggu 5 - 7 hari dan memulai perjalanan pertama. Di musim dingin harus menunggu selama 2 minggu.

Perjalanan pertama seharusnya tidak berlangsung lebih dari 10 menit. Masukkan bayi ke dalam amplop dan angkat. Pintu keluar pertama dapat dilakukan di balkon, terutama jika membawa kursi roda bermasalah. Secara bertahap tingkatkan durasi berjalan dengan 5 - 10 menit, dan dengan 3 bulan bayi dapat menghabiskan 2 - 3 jam di udara.

Waktu yang dihabiskan di jalan dipilih secara individual dan tergantung pada kesejahteraan balita dan kondisi cuaca. Pada hari yang cerah dan hangat, Anda dapat berjalan sepanjang waktu luang Anda. Jika cuaca tidak bahagia, di musim dingin yang parah, hujan salju mengurangi waktu berjalan.

Sebagian besar perjalanan yang baru lahir menghabiskan dalam mimpi. Ini hanya akan memakan waktu beberapa bulan, dan bayinya akan tertarik dengan segala sesuatu yang terjadi di sekitarnya. Masa bangun akan lebih lama, dan kerincingan terang akan melekat pada kereta dorong.

Jam berapa lebih baik berjalan bersama bayi?

Anak itu berperilaku baik di jalan, jika penuh dan sehat. Setelah menyusui bayi akan lebih tenang, ia akan mudah tertidur dan akan mampu beradaptasi dengan baik terhadap dingin.

Waktu berjalan adalah perencanaan yang berharga, dengan mempertimbangkan kepentingan ibu. Keluarga muda selalu banyak masalah. Ibu akan merasa lebih tenang jika hal-hal penting telah dilakukan dan dia dapat sepenuhnya mengabdikan dirinya untuk bayinya.

Berjalan dengan bayi yang baru lahir di musim gugur

Kapan saya bisa mulai?

Setelah keluar dari rumah sakit bersalin, berikan anak 7–10 hari untuk adaptasi. Jika bayi merasa baik - mulailah berjalan.

Apa yang harus dikenakan bayi di musim gugur?

Pada musim gugur, orang tua harus waspada, cuaca berubah dengan cepat. Suhu pada termometer bisa jauh lebih tinggi daripada nol, tetapi angin menjadi dingin.

Penting untuk tidak terlalu panas dan tidak membuat bayi berlebih, semua ini memprovokasi perkembangan penyakit. Oleh karena itu, ada baiknya berjalan dalam cuaca hangat yang baik. Dalam cuaca mendung dan basah, durasi berjalan harus dipersingkat, tetapi seharusnya tidak dihapus sama sekali.

Semua pakaian untuk anak harus dibuat dari bahan alami yang menyenangkan untuk tubuh yang memungkinkan kulit untuk bernafas. Jangan lupa tentang topi hangat, jika di luar dingin. Pastikan untuk memakai popok, meskipun Anda keluar sebentar, misalnya ke toko.

Demi-overall ideal untuk berjalan-jalan. Terbuat dari bahan khusus, mereka mempertahankan panas dengan sempurna dan dapat melindungi bayi Anda dari angin musim gugur yang dingin.

Apa yang harus dilakukan jika hujan mulai turun?

Kereta modern sangat lapang, mereka bisa menjadi semua yang dibutuhkan remah-remah di jalan. Termasuk dengan kereta dorong yang sering menempel berbagai aksesori: payung, jas hujan, kelambu.

Berjalan-jalan di kursi roda dengan penutup hujan yang tetap bukanlah hobi yang paling berguna. Setelah semua, penutup hujan mencegah berlalunya udara ke anak, menciptakan semacam efek rumah kaca. Tetapi jika hujan menangkap Anda tiba-tiba di jalan, jas hujan akan sangat diperlukan.

Berapa lama Anda bisa berjalan dengan bayi yang baru lahir di musim gugur?

Jika balita penuh dan diam-diam tidur di jalan, jalan bisa diperpanjang sampai makan berikutnya. Panjang rata-rata jalan kaki musim gugur adalah 1,5 jam. Dengan cuaca yang baik dan hangat, ada baiknya berjalan-jalan dua kali.

Spring walk memenuhi aturan yang sama dengan musim gugur. Cuaca di musim-musim ini serupa dan cenderung berubah.

Musim panas berjalan dengan bayi yang baru lahir

Kapan memulai?

Jalan keluar pertama ke jalan dengan bayi sehat dapat dilakukan sudah 5-7 hari setelah pulang. Anda tidak perlu berjalan untuk waktu yang lama untuk pertama kalinya dengan remah, bahkan jika cuaca memungkinkan. 10 menit sudah cukup untuk kenalan pertama dengan jalan. Secara bertahap tingkatkan waktu berjalan dengan setiap pintu keluar berikutnya.

Pada hari-hari musim panas yang baik, Anda dapat membiarkan anak Anda tidur dan bermain di halaman sepanjang hari. Bawalah pulang gelisah hanya untuk makan.

Dan apakah itu panas?

Jika skala termometer mencapai 25 derajat Celcius, Anda perlu mengikuti beberapa aturan.

mengambil lampu anak, pakaian tipis berkualitas baik;
untuk menghindari overheating, Anda tidak boleh membedung bayi;
untuk mencegah keringat pada punggung bayi, kasur seharusnya tidak mengandung bahan buatan;
layak mengambil popok cadangan sehingga bayi tidak dalam keadaan basah;
Jangan menolak susu bayi, air. Ingat bahwa ASI menggantikan remah dengan makanan dan minuman.

Kemungkinan masalah

Terlalu panas

Jika Anda tidak mengikuti aturan sederhana, perjalanan musim panas yang panjang dapat berakhir dengan situasi yang tidak menyenangkan bagi bayi Anda. Seringkali bayi terlalu panas, dan manifestasi pertama adalah ruam popok dan biang keringat.

Ruam dengan biang keringat menyebabkan kecemasan pada bayi, mungkin mengganggu tidur dan kondisi umum anak. Bayi menjadi murung dan kesal. Dalam kasus ruam popok, rasa sakit, nafsu makan dan kesejahteraan anak hadir.

Panas, sengatan matahari

Sengatan matahari pada bayi terjadi ketika bayi berada di bawah terik matahari. Tubuh anak-anak tidak dapat mengatur suhu dengan benar, sehingga suhu sangat panas. Thermal shock diterima oleh bayi yang berada di bawah pengaruh suhu tinggi, misalnya, dibungkus erat dengan kursi roda.

Dengan overheating yang parah, suhu anak naik menjadi 38 derajat. Kesehatan bayi terganggu, anak itu berteriak atau, sebaliknya, menjadi lamban, apatis. Dalam kasus yang parah, muntah dan kehilangan kesadaran dimungkinkan.

Berjalan dengan bayi yang baru lahir di musim dingin

Haruskah saya pergi bersama bayi yang baru lahir di jalan pada musim dingin? Pastinya, ya. Mengamati beberapa kondisi, Anda dapat melindungi bayi Anda dari hipotermia dan merangsang imunitas.

Di musim dingin yang mengubah overall, lapisan bulu khusus ditanamkan, yang dengan andal melindungi anak dari dingin. Ada juga musim-demi-musim dan overall universal.

Dalam jumpsuits transformasi universal, lapisan dilepas. Ibu sendiri bisa mengatur versi mana dari jumpsuit untuk memakai remah, mengingat cuaca di luar jendela. Berubah overall sangat praktis dan nyaman dipakai.

Kapan dan berapa banyak berjalan?

Waktu dan durasi berjalan, tergantung pada cuaca di luar jendela dan kesejahteraan bayi. Perlu berhati-hati jika suhu di jalan telah turun di bawah 10 derajat untuk menghindari overcooling anak.

Bagaimana memahami bahwa si anak dibekukan?

Jika bayinya dingin, dia mulai bergerak, khawatir, menangis lebih aktif. Cara paling umum untuk memeriksa apakah seorang anak bersikap hangat adalah dengan merasakan hidungnya, tetapi ini tidak selalu merupakan indikator yang memadai. Tapi pipi pucat dan kemerahan hidung, kecemasan menunjukkan bayi yang sedang mendingin.

Lebih dapat diandalkan untuk menentukan apakah seorang anak telah membeku, Anda bisa di rumah, menelanjangi dan merasakan kaki dan tangan remah-remah. Pucat, telapak tangan dingin dan kaki - tanda bahwa anak itu kedinginan.

Penyakit berjalan

Jika seorang anak menderita pilek dan menderita hidung tersumbat dan batuk, dan ada cuaca indah di luar jendela, jalan singkat akan menguntungkan si anak. Udara segar membantu menyembuhkan dan meningkatkan kesejahteraan anak secara keseluruhan.

Jika seorang anak mengalami demam tinggi dan kelemahan yang parah, berjalan dapat memperburuk kondisi.

Kapan kamu tidak bisa berjalan dengan anakmu?

Pada periode akut penyakit.
Ketika dokter meresepkan istirahat yang ketat.
Jika penyakit menular ke orang lain.

Apakah mungkin berjalan dengan anak-anak dengan cacar air?

Cacar air adalah penyakit menular yang didominasi usia anak-anak. Terwujud oleh demam dan perkembangan ruam khas dengan gatal.

Cacar udara ditularkan. Kekhasan dari infeksi ini adalah penularan yang tinggi. Risiko sangat tinggi tertular cacar air saat bertemu dengan orang yang sakit.

Itulah mengapa cacar air dapat membuat sakit seluruh tim anak-anak, meskipun hanya satu bayi yang terkena virus. Anda bisa terkena cacar air di jalan, karena virus sangat mudah menguap, meskipun tidak stabil di lingkungan eksternal.

Bayi yang sakit dengan cacar air dapat berjalan jika tidak ada demam dan kelemahan yang parah. Dalam hal ini, berjalan tidak berbahaya bagi anak yang sakit, tetapi tetap menular untuk anak-anak lain.

Berapa hari seorang anak cacar air menular?

1 - 2 hari sebelum ruam muncul;
seluruh periode ruam, biasanya 2 - 9 hari;
5 hari setelah gelembung terakhir.

Dengan demikian, bayi tetap infeksi untuk waktu yang lama. Tetapi udara segar dan sedikit aktivitas fisik yang diterima seorang anak saat berjalan akan mempercepat pemulihan.

Bagaimana cara berjalan dengan cacar air?

Saat berjalan, bayi tidak boleh berkomunikasi dengan anak-anak lain, oleh karena itu halaman pribadi atau balkon menjadi tempat yang ideal untuk bermain. Di sini anak akan mendapatkan jumlah udara segar yang dibutuhkan dan merasa lebih baik.

Mari kita ringkas

Jalan kaki sangat penting untuk anak, manfaatnya sangat besar. Dipandu oleh aturan dan nasihat sederhana, Anda dapat berjalan dengan aman bahkan dengan bayi yang baru lahir.

Kasus ketika berjalan dilarang, hampir tidak pernah terjadi. Setelah semua, di jalan, bayi memperkuat sistem kekebalan tubuh, berkembang secara fisik dan belajar untuk berinteraksi dengan anak-anak lain, secara aktif berkembang. Luangkan waktu untuk berjalan bersama bayi Anda, ini adalah hobi yang indah dan tak terlupakan.

Kapan saya bisa mulai berjalan dengan bayi yang baru lahir

Kapan mulai berjalan dengan bayi yang baru lahir? Setelah anak pulang setelah kelahiran, maka banyak pertanyaan muncul sekaligus, terutama jika orang tua masih muda dan bayinya adalah yang pertama. Salah satu hal terpenting dalam perawatan anak adalah berjalan kaki. Sangat penting bagi tubuh yang sedang tumbuh untuk menerima cukup oksigen dan bagian penting dari sinar matahari, serta mengeras. Perjalanan ini juga berguna bagi ibu si bayi, karena itu memberinya kesempatan untuk pulih setelah melahirkan.

Berjalan dengan bayi membutuhkan kepatuhan dengan aturan tertentu, terutama ketika kecil, dan tidak memiliki termoregulasi normal. Sebagian besar kecemasan muncul dari ibu jika anaknya lahir pada musim dingin. Kapan Anda bisa berjalan dengan bayi yang baru lahir setelah rumah bersalin dan bagaimana melakukannya dengan benar?

Kemampuan adaptasi bayi yang baru lahir masih sangat lemah, oleh karena itu, terbiasa dengan kondisi baru tinggal membutuhkan waktu dan kesabaran orang tua. Jika risiko penyakit di ruangan di mana udara memiliki suhu konstan minimal, maka pergi ke luar, jika dilakukan salah, dapat menyebabkan masalah. Tetapi jika Anda tahu aturan dan mengikuti mereka, maka Anda dapat menghindari masalah.

Perlu dicatat bahwa semua poin berikut, termasuk berapa hari Anda dapat berjalan dengan bayi yang baru lahir, berhubungan secara eksklusif dengan bayi yang sehat dan penuh waktu. Jika bayi memiliki penyakit bawaan atau didapat, serta dia lahir prematur, maka waktu ketika dia harus mulai berjalan, serta durasi pelaksanaannya harus dinegosiasikan secara eksklusif dengan seorang spesialis.

Rekomendasi umum

Kapan saya bisa mulai berjalan dengan bayi yang baru lahir? Untuk setiap musim, ada beberapa rekomendasi umum untuk berjalan dengan bayi yang baru lahir:

Pada pertanyaan di hari mana Anda dapat berjalan dengan bayi yang baru lahir, perlu dicatat bahwa Anda tidak boleh mulai keluar lebih awal dari 2 minggu setelah lahir, bahkan di musim semi atau musim panas yang hangat. Perlu memberi waktu untuk menyesuaikan anak di rumah. Selama periode ini, ia harus terbiasa dengan orang baru, lingkungan, dan prosedur kebersihan. Perubahan semacam itu menimbulkan tekanan bagi organisme kecil, dan membutuhkan periode tertentu agar ia tenang.
Pada awalnya, perjalanan harus memakan waktu minimum, dan kemudian harus ditingkatkan, tergantung pada musim.
Kapan saya bisa berjalan dengan kereta bayi dengan bayi yang baru lahir? Lakukan dengan segera. Pastikan untuk menyiapkannya terlebih dahulu, kereta dorong harus khusus dan ditujukan hanya untuk bayi yang baru lahir. Sangat diharapkan bahwa itu adalah kasur yang terbuat dari kain alami. Anda tidak harus menghemat ini, karena hal-hal ini akan digunakan dalam satu setengah sampai dua tahun ke depan. Roda harus cukup besar dan memiliki peredam kejut. Memilih kereta bayi juga harus didasarkan pada kemungkinan menurunkan dan mengangkatnya dari rumah. Ini memperhitungkan lebar ambang pintu, jumlah langkah dan banyak lagi.
Anak itu harus berpakaian untuk cuaca. Jika ibu tidak tahu pakaian apa yang akan digunakan untuk bayi pada waktu tertentu, maka ada aturan tertentu. Anak harus makan siang satu lapisan lebih hangat dari ibunya. Bahkan di musim panas, bayi yang baru lahir membutuhkan topi ringan di kepalanya. Sebelum Anda berjalan-jalan, Anda harus berpakaian sendiri, dan kemudian mengenakan bayi. Itu tidak boleh dibiarkan terlalu panas.

Cara berjalan tergantung pada waktu sepanjang tahun

Kapan mulai berjalan dengan bayi yang baru lahir di musim dingin? Anda tidak boleh mulai berjalan pada suhu di bawah 15 derajat, dan sangat penting bahwa anak harus diberi makan sebelum pergi ke udara segar. Di musim panas Anda tidak boleh mulai keluar, jika terlalu panas (lebih dari 30 derajat).

Berapa banyak waktu untuk berjalan dengan bayi yang baru lahir di musim gugur? Pada saat ini (seperti halnya di musim panas dan musim semi), dengan tidak adanya hujan dan angin kencang, adalah mungkin untuk melakukan jalan pertama selama 10-15 menit. Secara bertahap, kali ini harus ditingkatkan. Pastikan untuk memeriksa sepasang popok cadangan dan popok, sebotol air dan mainan. Di musim dingin dianjurkan untuk mengambil selimut lampu cadangan agar dapat menutupi balita dari angin. Pakaian harus multi-lapis saat dingin. Dan untuk menghangatkan diri hanya dengan cara ini, dan tidak dengan bantuan satu jumpsuit yang kental.

Ibu juga harus memikirkan pakaiannya. Pakaiannya harus nyaman dan hangat. Anda tidak perlu mengenakan sepatu hak tinggi, ada baiknya jika pakaian tersebut dirancang dengan gaya sporty.

Berjalan pertama kali dikombinasikan dengan bayi tidur yang sehat. Beberapa saat kemudian, dia mulai menjelajahi dunia di sekitarnya dan mengamati dengan penuh minat fenomena alam dan orang-orang.

Kapan saya bisa mulai berjalan dengan bayi yang baru lahir

Kapan dan berapa banyak Anda bisa berjalan dengan bayi yang baru lahir setelah rumah sakit bersalin?

Selamat datang di blog Elena Zhabinskaya, pembaca yang budiman! Saya ingat diri saya sekarang dengan anak pertama - berapa banyak pertanyaan dan keraguan kemudian muncul, dan juga ketakutan yang terus-menerus ini untuk melakukan sesuatu yang salah.

Salah satu momen di mana saya benar-benar ingin menemukan jawaban yang tepat, masuk akal dan masuk akal - ketika Anda dapat berjalan dengan bayi yang baru lahir setelah melahirkan rumah sakit.

Informasi bertentangan di mana-mana, dan yang paling penting - tidak terlalu meyakinkan menurut saya, jadi sekarang kita akan mencari kebenaran dalam hal ini.

Kenyataan bahwa tinggal di udara segar untuk remah-remah itu sangat berguna, untungnya, tidak ada yang meragukannya. Tetapi untuk berjaga-jaga, kami akan membuat daftar keuntungan utama:

Sejumlah besar oksigen memasuki tubuh, yang dibawa ke semua organ, termasuk otak, sebagai akibat dari pekerjaan mereka meningkat.
Paru-paru dibuka dan dibersihkan, menyingkirkan debu rumah tangga dan rumah sakit.
Selaput lendir hidung dibasahi, kerak kering yang mencegah pernapasan menghilang.
Secara signifikan mengurangi risiko SARS, karena untuk melakukannya di jalan hampir tidak mungkin, yang tidak dapat dikatakan tentang tinggal di kamar (termasuk di rumah, di mana kerabat itu sendiri dapat bertindak sebagai sumber).
Berkat sinar matahari, tubuh menghasilkan vitamin D, yang diperlukan untuk penyerapan kalsium dan pertumbuhan tulang yang tepat.
Remah-remah adalah mata terlatih dan indra lainnya, karena pada gambar jalanan dunia benar-benar berbeda.

Kami juga secara khusus mencatat bahwa kehadiran bayi manusia di jalan secara alami disebabkan oleh alam itu sendiri, karena sejak zaman kuno, orang-orang sebagai spesies hidup dan menghabiskan tepat di jalanan hampir sepanjang waktu sejak lahir.

Konstan tinggal di tempat, sebagai penghormatan kepada peradaban, berlangsung relatif baru (dalam skala sejarah). Akibatnya, kita harus memperlakukan jalanan sebagai habitat alami anak, di mana itu nyaman dan kebiasaan genetis untuk bayi.

Ketika Anda bisa berjalan dengan bayi yang baru lahir setelah bersalin rumah sakit: pertama berjalan

Beberapa dokter anak lokal menyarankan untuk mulai berjalan dengan seorang anak ketika dia berusia 14 hari, tidak lebih awal. Diduga, setelah lahir, anak membutuhkan beberapa adaptasi terhadap dunia di sekitarnya. Itu tidak menjelaskan mengapa adaptasi ini harus dilakukan secara eksklusif dalam kondisi debu rumah.

Siapa yang mendefinisikan istilah ini, dan mengapa tepatnya 14, dan bukan 10 atau 16? Apa yang begitu mengerikan terjadi pada anak, jika Anda mulai menghirup udara segar segera setelah lahir, saat berpakaian dengan benar dan sesuai dengan cuaca? Tidak ada jawaban, jadi saya skeptis dengan rekomendasi untuk tidak berjalan sampai usia 2 minggu, kedua anak saya mulai keluar segera setelah pulang dari rumah sakit.

Perlu dicatat bahwa dokter Barat tidak begitu penting, pertanyaan tentang berapa usia Anda bisa berjalan di sana tidak, dan anak-anak mulai menghabiskan waktu di jalan secara harfiah pada hari kedua atau ketiga setelah kelahiran, yaitu, segera setelah meninggalkan rumah sakit.

Ngomong-ngomong, bahkan di negara kita, jalan-jalan pertama si bayi, apakah Anda suka atau tidak, akan berlangsung pada hari pulang dari rumah sakit, jadi pertanyaannya adalah berapa banyak dan dari usia berapa Anda bisa berjalan dengan bayi yang baru lahir, agak, retoris.

Sangat jauh dari pintu rumah sakit ke mobil dan dari mobil ke pintu pintu masuk adalah langkah pertama yang berlangsung 5-10 menit.

Anda tidak perlu takut berjalan singkat ini, karena kita sudah tahu bahwa adalah wajar bagi seorang anak untuk berada di udara segar. Dengan demikian, menjawab pertanyaan ketika Anda dapat mulai berjalan dengan bayi yang baru lahir, katakanlah: sudah pada hari debit dan hari berikutnya setelah itu.

Yang dibutuhkan adalah menambah lama tinggal di jalan secara bertahap dan benar mendandani bayi yang baru lahir agar ia tidak berkeringat atau membeku.

Sejak perjalanan pertama telah berlangsung dan berdurasi 5–10 menit, hari berikutnya Anda dapat menggandakan durasinya, misalnya, dua kali sehari selama 10–20 menit.

Sehari kemudian, 2 kali selama 20-40 menit, dan seterusnya sesuai dengan aturan perkembangan geometrik. Musim tidak masalah, rekomendasi ini sama untuk berjalan di musim dingin, musim semi, musim panas dan musim gugur.

Kapan dan berapa banyak Anda bisa berjalan dengan bayi yang baru lahir di musim dingin

Biasanya musim dingin itulah yang paling banyak membuat mummi muda. Yaitu, mereka khawatir bahwa pilek berbahaya bagi bayi yang baru lahir, dan bayi bisa terkena pilek dan jatuh sakit. Bagaimana caranya berada di sini? Tunggu beberapa bulan atau segera bernafas setelah kembali dari rumah sakit?

Katakanlah semua ketakutan itu sia-sia jika anak tersebut berpakaian dengan benar dan hangat. Selain itu, di musim dingin itu jauh lebih nyaman dan lebih mudah untuk berjalan bersama bayi, karena panas adalah satu-satunya masalah dan masalah orang tua, yang, sebagai suatu peraturan, tidak sulit untuk dipecahkan.

Plus jalan-jalan di musim dingin untuk bayi yang baru lahir:

Anda bisa keluar setiap saat sepanjang hari (tidak ada panas dan udara seperti musim panas);
Hampir tidak mungkin untuk terlalu panas seorang anak, karena ia dapat membuang semua kelebihan panas dengan bernapas (dia menghirup udara dingin, menghembuskan udara hangat).
Tidak ada serangga dari mana remah-remah harus disimpan.

Anda bertanya, pada suhu berapa Anda bisa berjalan dengan bayi yang baru lahir? Dalam jaringan Anda dapat menemukan banyak sekali jawaban untuk pertanyaan ini. Semua orang berfantasi sebanyak itu, untuk yang terbaik dari thermophilicity mereka.

Mereka bahkan melangkah lebih jauh untuk menjawab pertanyaan kapan harus mulai berjalan dengan bayi yang baru lahir di musim dingin, mereka tidak merekomendasikannya jika termometer menunjukkan di bawah nol derajat, dan anak itu belum berusia 2 bulan.

Tentu saja ini tidak masuk akal.

Udara segar penting untuk anak-anak dari segala usia, dan terutama untuk bayi yang baru lahir! Dan tidak ditayangkan tidak akan menggantikan tinggal penuh di jalan atau balkon. Dokter-dokter Barat telah lama yakin bahwa anak itu nyaman di luar di musim dingin, bahkan pada suhu yang cukup rendah, asalkan dia berpakaian hangat.

Untuk menjawab pertanyaan berapa banyak waktu Anda dapat berjalan dengan bayi yang baru lahir di musim dingin, mari kita beralih ke dokumen resmi - SanPin pada lembaga prasekolah dari 15/5/2013.

Menurut dokumen itu, perjalanan harian 3-4 jam direkomendasikan untuk anak-anak.

Jika suhu udara di bawah minus 15 derajat dan pada saat yang sama kecepatan angin lebih kuat dari 7 m per detik, berjalan harus dikurangi (tetapi tidak dihapus sama sekali).

Sebagai aturan, untuk anak-anak di bawah usia 4 tahun, berjalan dibatalkan jika suhu udara di bawah minus 15 derajat, dan pada saat yang sama kecepatan angin lebih kuat dari 15 meter per detik. Dan itu sangat jarang terjadi.

Jadi berapa banyak waktu yang dapat Anda jalani dengan bayi yang baru lahir di musim dingin pada temperatur yang berbeda? Mari kita kumpulkan semua informasi yang diperoleh di meja untuk kejelasan.

Menjawab pertanyaan apakah mungkin berjalan dengan bayi baru lahir dalam cuaca beku yang parah, penting untuk mulai memahami apakah suhu ini benar-benar abnormal untuk area Anda (misalnya, minus 30 derajat di zona pusat Rusia atau di Ural), atau suhu standar tempat Anda akan menghabiskan 4-5 bulan musim dingin (Siberia, wilayah Utara).

Jika pilihan pertama, maka lebih bijaksana untuk tidak menjadi pahlawan dan menunggu es di rumah, memberikan kondisi yang nyaman di ruangan di mana anak itu berada, dan ditayangkan secara teratur.

Dan jika Anda harus hidup pada suhu seperti itu, dan mereka bukan sesuatu yang luar biasa bagi Anda, maka lebih bijaksana untuk berjalan, setidaknya sedikit dan berpakaian sangat hangat.

Selain itu, beli krim khusus anak-anak terlebih dahulu untuk melindungi pipi dan hidung Anda dari embun beku - ini akan melindungi kulit yang halus dari pelapukan dan radang dingin.

Kapan dan berapa banyak Anda bisa berjalan dengan bayi yang baru lahir di musim semi dan musim gugur

Musim semi dan musim gugur adalah waktu yang paling baik dalam setahun ketika Anda dapat mulai berjalan dengan bayi yang baru lahir, karena mereka tidak memiliki kekurangan pada musim dingin yang terlalu dingin dan terlalu panas di musim panas.

Semakin banyak waktu yang dihabiskan anak di udara segar, semakin baik. Idealnya, pada akhir minggu pertama kehidupan bayi, ia mungkin menghabiskan waktu di jalan antara waktu menyusui dan istirahat untuk tidur malam.

Untuk melakukan ini, Anda, jika mungkin, adalah menemukan tempat yang cocok di mana Anda dapat membawa kereta bayi dengan remah. Itu bisa berupa balkon, loggia, teras pribadi di rumah pribadi, teras.

Tentu saja, bayi harus terlihat jelas, dan jika mungkin, perlu untuk memasang perawat radio atau video untuk mendengar jika anak bangun.

Jika Anda tidak memiliki kesempatan seperti itu, ada baiknya mempertimbangkan apakah Anda dapat memanggil seseorang dari keluarga sebagai asisten untuk tugas ini. Pertama-tama, tentu saja, kakek-nenek datang ke pikiran, tetapi dalam keluarga yang berbeda mungkin itu adalah pilihan yang berbeda.

Jika tidak ada balkon, dan tidak ada kerabat, maka tidak ada yang bisa dilakukan - tetap berjalan dengan bayi yang baru lahir di kursi roda sendiri.

Kapan dan berapa banyak Anda bisa berjalan dengan musim panas yang baru lahir

Jika cuaca memungkinkan (cukup hangat dan tidak panas), maka durasi berjalan harus selama mungkin. Paling-paling, dari memberi makan sampai memberi makan dengan istirahat untuk tidur malam di kamar.

Namun, jika pekarangan adalah musim panas yang standar, maka Anda tidak perlu mengecualikan jalan-jalan sama sekali, tetapi sesuaikan mode dan durasi mereka dengan cuaca di luar jendela. Yaitu, pergi berjalan-jalan pagi-pagi dan larut malam ketika tidak ada panas. Dan di bawah sinar matahari, bersantai dengan tenang di rumah, di bawah AC atau dengan jendela terbuka, makan dan melakukan pekerjaan rumah tangga yang diperlukan.

Kami telah berulang kali mengulangi bahwa overheating jauh lebih berbahaya daripada hipotermia, jadi setiap ibu harus tahu dan dapat mengenali tanda-tanda overheating pada waktunya.

Selain itu, di musim panas ada serangan seperti serangga, yang oh, betapa mereka mencintai kulit bayi yang halus. Oleh karena itu, kelambu pada kereta dorong - ini adalah sesuatu yang tanpanya Anda pada dasarnya tidak boleh meninggalkan rumah selama perjalanan pertama di musim panas.

Dalam hal tidak meninggalkan bayi di bawah sinar matahari terbuka, karena kulit anak-anak terbakar seketika. Dan setiap luka bakar merupakan pukulan yang sangat kuat terhadap sistem kekebalan.

Pastikan untuk melindungi bayi Anda dari sinar matahari langsung dan gunakan tabir surya khusus untuk si kecil.

Ketika Anda tidak bisa berjalan dengan bayi yang baru lahir

Jadi, kami sudah mengerti bahwa lebih baik bagi bayi yang baru lahir untuk berada di jalan selama mungkin. Namun, adakah pengecualian untuk aturan ini? Tentu saja, mari kita pertimbangkan mereka.

Embun beku (kurang dari minus 15 derajat dengan angin lebih dari 15 m / detik atau minus 25 tanpa angin, jika tidak biasa untuk wilayah Anda).
Panas yang ekstrim (di atas 30 derajat).
Curah hujan, badai salju, hujan salju dan kondisi cuaca ekstrem lainnya yang membuat sulit atau tidak mungkin pada prinsipnya berjalan.
Jika bayinya sakit, dan kondisi umumnya rusak.
Jika bayi berada pada tahap pemulihan, tetapi pernapasan hidung terganggu, dan jalanan berkurang. Artinya, Anda tidak bisa menghirup udara dingin melalui mulut Anda.

Kiat-kiat yang berguna untuk jalan-jalan pertama

Pra-pilih kereta dorong untuk bayi yang baru lahir, nyaman dan cocok untuk Anda.
Dress diri Anda dengan benar dan pakaian anak untuk cuaca.
Pilih sepatu yang nyaman untuk berjalan-jalan.
Bawalah sabun yang bersih (yang sebelumnya dicuci dengan sabun dan dibilas dengan air mendidih) dengan topi. Bahkan jika Anda ragu apakah bayi membutuhkan boneka, biarkan saja untuk berjaga-jaga dengan Anda selama perjalanan pertama. Terutama jika ini adalah anak pertama Anda, dan Anda dapat dengan mudah panik jika ia tiba-tiba menjauh dari rumah, dan Anda tidak akan memiliki kesempatan untuk memberinya payudara (misalnya, musim dingin, atau Anda memberi makan campuran).

Pilih untuk berjalan di tempat yang tenang tanpa banyak kendaraan dan orang. Idealnya - taman, alun-alun, tanggul, halaman yang tenang. Saya yakin Anda tidak perlu menjelaskan bahwa berjalan di sepanjang jalan bebas hambatan lebih berbahaya daripada kebaikan.
Untuk memulai, berjalanlah di dekat rumah, sehingga, jika perlu, ada kesempatan untuk kembali dengan cepat. Secara bertahap, Anda akan dapat meningkatkan durasi dan jarak dari rumah selama berjalan sebagai kepercayaan diri Anda sebagai ibu dan prediktabilitas perilaku bayi tumbuh.

Pada pandangan pertama, semuanya sulit, tetapi hanya pada pandangan pertama.

Pantas dicoba, dan Anda pasti akan berhasil! Simpan artikel ke dinding Anda di jejaring sosial, agar tidak kalah, dan berlangganan pembaruan blog! Cintai bayi dan sehat, Lena Zhabinskaya bersama Anda, bye bye!

Kapan mulai berjalan dengan bayi yang baru lahir: berjalan dengan seorang anak, waktu yang dihabiskan di udara segar, pakaian yang diperlukan, saran dokter anak

Ibu-ibu muda, yang baru saja keluar dari rumah sakit, segera mulai menghadapi banyak masalah yang berkaitan dengan bayinya. Dan salah satunya adalah "Kapan mulai berjalan dengan bayi yang baru lahir?".

Setelah semua, berjalan di udara segar diperlukan tidak hanya untuk bayi, tetapi juga untuk ibunya. Mereka merupakan langkah yang sangat penting dalam perkembangan yang tepat dari bayi yang baru lahir, membantu untuk mendukung kesehatan ibu, untuk menjenuhkan tubuh dengan oksigen yang cukup.

Karena itu, Anda perlu mulai berjalan dengan bayi tepat waktu.

Apa gunanya bayi itu?

Ibu-ibu anak yang lahir di musim hangat, tidak terlalu khawatir tentang bagaimana memulai berjalan dengan bayi yang baru lahir di musim panas. Setelah semua, dalam periode panas, mereka hanya dapat khawatir bahwa anak tidak berkeringat berlebihan. Tetapi orang tua anak-anak "musim dingin" cukup banyak bertanya.

Apakah layak untuk berjalan-jalan bersama anak Anda, apakah dingin dan angin di luar? Bagaimana cara berpakaian seorang bayi dan berapa banyak untuk berjalan bersamanya di dalam es? Bagaimana cara melindunginya dari flu? Terutama setiap orang tertarik pada pertanyaan kapan Anda dapat mulai berjalan dengan bayi yang baru lahir di musim dingin? Pertimbangkan aturan apa yang harus diadopsi dalam situasi dan musim yang berbeda.

Jalan kaki bersama pertama dengan bayi adalah peristiwa yang sangat serius, jadi Anda harus mempersiapkannya dengan baik. Dan untuk memahami pentingnya, Anda perlu tahu mengapa jalan-jalan ini dibutuhkan oleh remah-remah. Apa gunanya tinggal di udara segar? Berjalan tidak hanya berguna, tetapi perlu, karena itu adalah:

memberi anak pengerasan yang baik;
meningkatkan kekebalannya, dan juga mengembangkan ketahanan tubuh anak terhadap bakteri patogen;
merangsang perkembangan sistem saraf;
jenuh sel dengan oksigen;
meningkatkan metabolisme;
menyediakan tubuh anak-anak dengan jumlah ultraviolet yang diperlukan, yang membantu dalam produksi vitamin D, yang sangat diperlukan untuk bayi;
melibatkan berbagai benda berbeda yang bertemu bayi untuk berjalan-jalan, melatih penglihatannya;
memperoleh pengalaman komunikasi yang diperlukan untuk perkembangan emosi anak yang benar;
mempengaruhi peningkatan nafsu makan;
mempercepat sirkulasi darah;
meningkatkan tidur bayi.

Setelah berjalan, anak menjadi lebih tenang dan tidur lebih baik. Selain itu, perubahan suhu yang konstan di jalan membantu tubuh anak untuk cepat beradaptasi dengan ketidakkekalan dunia kita. Tetap berada di bawah sinar matahari membantu persediaan vitamin D, yang tidak memungkinkan rakhitis berkembang.

Jadi kapan harus mulai berjalan dengan bayi yang baru lahir setelah keluar dari rumah sakit? Banyak ibu mulai mengunjungi jalan pada hari berikutnya setelah kembali ke rumah, terutama jika musim semi atau musim panas di luar.

Namun, neonatologis pediatrik memiliki ide yang berbeda dari yang tersebar luas di kalangan mommies muda bahwa semakin cepat anak dibawa ke udara, semakin baik jadinya.

Saran profesional mereka tentang kapan harus mulai berjalan dengan bayi yang baru lahir di jalan sangat jelas dan tidak ambigu.

Mereka bersikeras bahwa mulai keluar dengan bayi seharusnya tidak lebih awal dari minggu kedua setelah kelahiran. Artinya, mulai dari saat ketika remah sudah menguasai sedikit di habitat baru. Dalam hal ini, Anda perlu memulai dengan latihan 15 menit, menambahkan setiap hari 10 menit ke total waktu yang dihabiskan di jalan.

Tetapi total waktu berjalan harus 2-3 jam sehari: di musim panas sedikit lebih lama, di musim dingin dan di musim gugur - kurang. Di musim dingin, Anda dapat berjalan selama 1,5-2 jam, tetapi jika suhu turun di bawah -10 derajat, lebih baik untuk melompat keluar dan membiarkan bayi tidur di balkon. Untuk mencegah si kecil membeku, pakaiannya cukup hangat.

Dalam hal ini, balkon harus dilapisi.

Pertama berjalan di musim dingin

Jadi, kapan harus mulai berjalan dengan bayi yang baru lahir di musim dingin dan bagaimana cara berpakaiannya untuk berjalan-jalan? Jika bayi Anda lahir dalam waktu yang sangat dingin, maka Anda tidak boleh keluar setidaknya selama sepuluh hari sejak lahir.

Dan hari pertama berjalan akan bergantung sepenuhnya pada cuaca. Jika suhu di luar tidak lebih rendah dari 10 derajat es, Anda dapat mengeluarkan bayi selama 10-15 menit.

Dalam hal ini, Anda bahkan tidak dapat menggunakan kereta dorong, dan berjalan dengan bayi di lengan Anda atau di gendongan khusus.

Perlu dicatat bahwa waktu ketika mulai berjalan dengan bayi yang baru lahir ditentukan oleh orang tuanya, dan ini sangat tergantung pada kondisi cuaca, kondisi bayi dan pekerjaan ibu.

Kadang-kadang Anda bisa mendapatkannya dengan meninggalkan bayi di balkon atau teras tertutup, karena jika es turun ke -10 derajat atau bahkan lebih rendah, dan juga saat salju tebal atau hujan, lebih baik menunggu beberapa saat dengan berjalan kaki dan membatasi diri Anda untuk ventilasi yang hati-hati dari kamar tempat bayi itu tinggal.

Waktu yang dihabiskan di jalan harus ditingkatkan secara bertahap, sehingga tingkat harian tinggal di udara segar menjadi 1-1,5 jam dua kali sehari.

Apa yang perlu Anda lakukan sebelum berjalan

Mengumpulkan bayi untuk berjalan-jalan, Anda harus memberinya makan dengan baik sebelumnya sehingga rasa lapar tidak mengalihkan perhatiannya dari latihan. Pergilah ke jalan segera setelah dia makan dan untuk waktu yang cukup dia ditahan di “pilar” sehingga udara tambahan akan keluar dan dia tidak akan terganggu oleh perut yang terlalu jauh. Mengenakan bayi untuk jalan-jalan musim dingin seharusnya hanya untuk cuaca, tidak terlalu membungkusnya.

Untuk tujuan ini, amplop hangat untuk bayi yang baru lahir, di mana akan terasa hangat dan nyaman untuk tidur di udara terbuka, paling cocok. Untuk memeriksa apakah anak Anda membeku, Anda harus terlebih dahulu menghangatkan tangan di sarung tangan, dan kemudian meletakkan jari-jari Anda di bawah bagian belakang kepala bayi. Jika hangat - bayi tidak membeku dan dia sehat. Namun untuk melindungi diri, selalu bawa selimut hangat bersama Anda untuk berjalan-jalan.

Musim panas dan bayi berjalan pertama

Dan kapan Anda bisa mulai berjalan dengan bayi yang baru lahir di musim panas? Lagi pula, di musim hangat, periode adaptasi lebih singkat? Bayi yang lahir di musim panas menjalani periode adaptasi sekitar 5-7 hari.

Dan bagaimana memulai berjalan dengan musim panas yang baru lahir? Penampilan pertamanya tidak boleh berlangsung lebih dari 10-15 menit, semua jalan-jalan selanjutnya harus ditingkatkan secara bertahap 10-15 menit sehingga hingga dua bulan bayi dapat berjalan setidaknya selama dua jam sehari.

Kali ini harus dibagi menjadi dua bagian yang sama dan pergi di pagi dan sore hari. Sebaiknya menolak untuk berjalan dengan bayi yang baru lahir jika suhu udara di atas 27-30 derajat.

Pada saat yang sama, perlu untuk mengasimilasi kebenaran sederhana - sinar matahari sangat kuat dan lebih berbahaya daripada manfaat baik anak maupun ibunya.

Dalam hal tidak meninggalkan kereta bayi dengan bayi di bawah sinar matahari langsung.

Ingat bahwa sistem termoregulasi bayi masih dalam tahap adaptasi, sehingga menjadi panas atau dingin dengan sangat cepat. Selalu mencoba untuk mengenakan bayi sesuai dengan cuaca, sesuai dengan ukuran.

Berpakaian untuk berjalan-jalan di musim panas

Jika panas - itu cukup untuk mendandaninya dengan kaos atau badan ringan, dan kaki, untuk mencegah mereka membeku, bersembunyi di kaus kaki. Di atas kasur kereta bayi, ada baiknya untuk meletakkan popok tipis, jika bayi berkeringat, maka akan mudah untuk mencuci dan mengeringkannya.

Jika Anda tidak dalam naungan dengan bayi Anda, disarankan untuk mengenakan topi ringan untuk bayi atau cukup tutupi dengan popok ekstra, sapu tangan atau karpet. Untuk nyamuk dan serangga lainnya, gunakan jaring halus, yang harus dipasang pada kereta dorong.

Musim semi dan musim gugur. Baby walk pertama

Sekarang mari kita lihat ketika mereka mulai berjalan dengan bayi yang baru lahir di musim gugur atau di awal musim semi. Dalam hal ini, masih musim dingin, hampir mungkin untuk berjalan dengan bayi hampir selalu, kecuali hari-hari ketika hujan deras atau angin dingin berhembus.

Jalan-jalan ini bisa sangat panjang - 2-3 jam. Pada saat yang sama, dimungkinkan untuk menggunakan waktu berjalan pada satu waktu atau dengan memecahnya menjadi periode 40-50 menit. Saat cuaca buruk mengamuk di luar jendela, lebih baik bagi anak untuk tetap di balkon dan menerima porsi oksigennya ketika sedang aman.

Ya, dan ibu saat ini bisa melakukan sesuatu di sekitar rumah.

Pakaian di musim semi dan musim gugur

Ketika balita menjadi lebih tua, mulailah mengajarinya berjalan pada saat dia bangun. Pada saat yang sama, ia dapat tidur di kereta dorong di balkon ketika berjalan karena suatu alasan tidak terjadi.

Setelah menemukan ketika mungkin untuk mulai berjalan dengan seorang bayi yang baru lahir di musim gugur-musim semi, tidak akan berlebihan untuk memikirkan apa bentuk pakaian yang harus dipilih. Selama musim sepi, cuaca dapat berubah dengan sangat cepat, dan bahwa matahari yang lembut, di mana Anda berjalan-jalan, dapat secara drastis berubah menjadi angin yang menusuk.

Untuk alasan ini, ketika berjalan-jalan, Anda harus siap menghadapi kejutan cuaca apa pun. Pakaian harus tahan air dan terlindungi dengan baik dari angin.

Durasi berjalan di musim semi dan musim gugur

Perjalanan pertama anak-anak yang lahir di musim gugur atau musim semi harus dilakukan tidak lebih awal dari seminggu setelah Anda keluar dari rumah sakit. Ini berlangsung pada hari pertama seharusnya hanya 10-15 menit dan terus meningkat dari keluar untuk keluar.

Durasi berjalan tergantung pada kondisi cuaca dan diatur oleh orang tua sendiri - dalam cuaca hangat, Anda dapat berjalan lebih lama dari yang diharapkan, jika anak berperilaku dengan tenang dan tidak berubah-ubah.

Pada hari-hari yang lebih dingin, perjalanan dapat dikurangi seminimal mungkin.

Mengingat kejutan cuaca, Anda harus menggabungkan berbagai elemen pakaian anak-anak.

Untuk melakukan ini, Anda harus membeli chad Anda sendiri beberapa overall rekreasi, yang berbeda dalam tingkat kepadatan, serta blus - wol dan bulu lebih ringan, satu mantel tipis untuk topi, dan 2-3 topi yang lebih hangat.

Selain itu, Anda akan membutuhkan jumpsuit luar ruangan lain dengan lapisan atau amplop yang dapat dilepas. Gaun bayi seharusnya hanya satu lapis pakaian yang lebih hangat daripada orang dewasa.

Dalam cuaca buruk, jas hujan sangat diinginkan. Tapi itu harus digunakan hanya dalam kasus darurat agar punya waktu untuk sampai ke rumah tanpa menjadi basah.

Mempertimbangkan fakta bahwa udara dalam hujan sangat jarang dan sangat berguna bagi bayi, adalah mungkin untuk berjalan bersamanya di bawah hujan di bawah gudang.

Jas hujan dengan penggunaan lebih lama menciptakan efek rumah kaca di kursi roda, yang mengakumulasi kelembaban dan tidak menyisakan ruang untuk oksigen.

Berpakaianlah bayi untuk berjalan-jalan. Tips yang berguna

Jadi, Anda belajar kapan harus mulai berjalan dengan bayi yang baru lahir dan cara mendandaninya dalam kondisi cuaca yang berbeda. Berikan sedikit lebih banyak perhatian pada cara menavigasi dengan benar pemilihan pakaian untuk bayi Anda:

berpakaian untuk berjalan sehingga proses melepas pakaian secepat mungkin;
Gunakan overall yang berubah untuk berjalan-jalan dengan bayi, yang, tergantung pada keadaannya, dapat dibuat menjadi sebuah amplop. Jika petir di dalamnya cukup panjang, maka kenakan jumpsuit seperti itu mudah, bahkan untuk bayi yang sedang tidur;
Jangan lupa bahwa bayi tentu membutuhkan topi yang melindungi kepalanya dari hipotermia. Di musim dingin dan di musim dingin, topi hangat diletakkan di atasnya, tetapi sebelum keluar, agar anak tidak berkeringat di apartemen;
Semua yang diperlukan untuk berjalan-jalan, mempersiapkan dan berkemas terlebih dahulu, gaunkan dulu diri Anda dan hanya kemudian lanjutkan untuk memakaikan baju bayi.

Kapan mulai berjalan dengan bayi yang baru lahir? Opini Komarovsky

Untuk memastikan anak Anda perkembangan yang sehat dan tepat, Anda juga harus meminta pendapat para profesional. Jadi kapan harus mulai berjalan dengan bayi yang baru lahir? Komarovsky percaya bahwa adaptasi ke jalan harus dimulai dengan tinggal di balkon.

Lebih dari itu, lebih baik melakukan ini tidak lebih cepat dari 10-14 hari setelah kelahiran. Jalan-jalan penuh ini harus dimulai dari 15-20 menit, terus-menerus meningkatkannya.

Perlu diingat bahwa untuk bayi dari 2 minggu sampai satu bulan, suhu luar harus di atas 5 derajat Celsius, dan anak berusia dua atau tiga bulan sudah bisa berjalan pada suhu 10 derajat di bawah nol.

Selain itu, Dr. Komarovsky berpendapat bahwa waktu berjalan dan suhu lingkungan di mana bayi dianjurkan untuk berjalan tergantung pada berat badannya.

Jika rata-rata - 3,5 kg, maka bisa keluar ketika suhu nol. Pada 4,5 kg berjalan sudah diperbolehkan di 5-10 derajat es.

Tetapi jika suhu udara sedikit lebih rendah dari yang disarankan, maka tidak semua 2-3 jam harus berjalan, tetapi hanya 30-40 menit.

Saran ahli

Di musim hangat, adalah mungkin untuk membawa bayi ke udara untuk pertama kalinya secara harfiah satu atau dua hari setelah rumah sakit bersalin, dan hanya dua minggu setelah kelahiran dalam cuaca dingin. Jika es di bawah 10 derajat, lebih baik Anda tinggal di balkon berpemanas.

Menurut pendapat otoritatif dari dokter ilmu kedokteran, profesor neonatologi Tatyana Znamenskaya, dengan cuaca yang menguntungkan, Anda dapat berjalan dengan bayi Anda selama 2-3 hari setelah datang dari rumah sakit. Dan jalan pertama bisa memakan waktu hanya 20 menit.

Pada semua hari berikutnya, durasinya ditambah 20 menit lagi. Dia percaya bahwa di musim panas Anda dapat berjalan selama 8-9 jam. Bagaimanapun, suhu di dalam dan di luar hampir sama.

Pada musim gugur atau musim semi, waktu yang dihabiskan di udara harus dibagi menjadi dua bagian: di pagi dan sore hari selama 2 jam.

Sekarang setelah kami mempertimbangkan semua masalah penting untuk Anda, Anda dapat dengan aman menerapkan pengetahuan yang didapat dan memberikan anak Anda jalan kaki yang benar dan nyaman setiap hari.

Bagaimana cara berjalan dengan bayi yang baru lahir

Memang, kapan Anda bisa mulai berjalan dengan bayi yang baru lahir? Pertanyaan ini relevan untuk semua ibu, tetapi tidak ada jawaban pasti untuk itu.

Semua anak berbeda, mereka hidup dalam kondisi iklim yang berbeda, dan masih ada adat istiadat dari negara yang berbeda, ketika bayi pertama kali dibawa ke jalan hanya setelah waktu tertentu (dalam budaya yang berbeda periode ini berbeda - dari 40 hingga 66 hari).

Jangan lupa tentang kesehatan ibu, yang akan berjalan lebih sering.

Dengan bayi yang baru lahir sehat, dengan kesehatan ibu yang normal atau dengan asisten yang akan berjalan dengan bayi, dengan cuaca yang baik (yaitu, tanpa hujan, salju, angin kencang, dengan suhu yang tidak terlalu rendah dan tidak terlalu tinggi), Anda dapat berjalan-jalan hampir segera, yaitu, pada hari ke-3-5 setelah pulang.

Paling sering, bahkan anak yang paling gelisah tenang saat berjalan-jalan. Dan setelah berjalan, ada selera untuk bayi-bayi yang tidak memiliki yang terbaik.

Selain itu, jalan adalah cara lain untuk mengeraskan dan menyesuaikan remah-remah ke dunia luar, seperti yang dipelajari anak tentang perubahan suhu, sensasi pergerakan udara, dan bukan hanya kenyamanan lingkungan rumah.

Jika bayi lahir prematur atau lemah, setelah persalinan yang sulit, dan juga tanpa adanya lift di rumah, ketika ibu yang belum pulih harus membawa kereta dorong sepanjang tangga, masuk akal untuk menunda jalan sampai ibu dan bayi sembuh atau sampai seorang asisten muncul.

Ke mana harus berjalan dengan bayi yang baru lahir?

Kadang-kadang lebih sulit untuk menjawab dengan tepat pertanyaan ini daripada pertanyaan tentang waktu dimulainya jalan-jalan. Tentu saja, di kota itu tidak mudah untuk menemukan tempat yang nyaman untuk berjalan. Namun demikian, Anda tidak boleh berjalan dengan bayi di sepanjang jalan, di mana bahkan orang dewasa tidak memiliki apa pun untuk bernafas. Maka tidak akan ada manfaat dari berjalan - bukan sebaliknya.

Tempat terbaik untuk berjalan kaki dapat dianggap taman, tempat rekreasi, taman umum, dan bahkan taman bermain. Secara umum, tempat apa pun yang diinginkan jauh dari tempat-tempat di mana mobil ramai, bangunan dan manifestasi lain dari urbanisasi.

By the way, Anda dapat menggunakan balkon, yang Anda perlu pra-glasir atau pagar dengan grid sehingga benda-benda acak atau puntung rokok tidak jatuh ke kereta dorong.

Berapa banyak berjalan dengan bayi yang baru lahir?

Dan pertanyaan ini tidak memiliki jawaban yang pasti. Jalan pertama dapat berlangsung sekitar 10-15 menit. Dan untuk berjalan-jalan ini, bahkan tidak perlu memasukkan anak ke kereta bayi - Anda dapat berjalan-jalan dengan dia di pelukan Anda di sekitar rumah atau duduk di bangku di halaman.

Setiap hari, durasi berjalan dapat ditingkatkan 5-10 menit, secara bertahap membawa waktu berjalan hingga 2 jam. Jika cuaca dan kesejahteraan ibu memungkinkan, maka setelah sebulan Anda bisa berjalan 2 kali sehari selama 2 jam.

Anda tidak boleh berjalan dalam kasus ketika hujan di luar, angin kencang dengan hembusan, suhu di bawah - 15 ° С (pada kelembaban tinggi - tidak di bawah - 10 ° С) atau di atas 32-35 ° С.

Musim gugur Sebagai aturan, ini adalah musim hujan, sehingga nyaman untuk memiliki jubah hujan khusus di kereta dorong, karena hujan dapat menangkap Anda pada saat yang paling tak terduga. Ada krim pelindung untuk kulit bayi yang dirancang untuk musim ini - jangan lupa untuk menggunakannya. Waktu berjalan akan berkurang secara bertahap saat musim dingin mendekat.

Musim dingin Musim dingin berbeda, tetapi di belahan bumi kita ini adalah musim terdingin. Pada awal musim dingin, waktu untuk berjalan normal akan berkurang menjadi 1 jam. 2 kali sehari, atau 1 kali sehari, tetapi tidak kurang dari 2 jam. Sesuai keinginan Anda. Ingat krim pelindung cuaca! Pada kelembaban yang tinggi, bahkan pada 0 ° C, seorang anak dapat membekukan pipinya.

Musim semi Hari-hari cerah menjadi lebih banyak. Dan menarik untuk menggantikan orang di bawah sinar matahari yang membelai ini. Jangan menahan keinginan Anda, karena matahari musim semi tidak terbakar, biarkan bayi menikmatinya juga. Tingkatkan waktu untuk berjalan!

Musim panas Ini biasanya yang paling hangat, bahkan musim terpanas. Jumlah jalan keluar ke jalan akan tergantung pada kemampuan dan keinginan Anda. Seorang anak dapat berjalan selama Anda dapat menghabiskan waktu di jalan. Lepas dari berjalan hanya akan perlu memberi makan bayi dan makan siang Anda, mengganti popok, dan sebaiknya - untuk istirahat siang Anda.

Lebih baik jika istirahat harian Anda bertepatan dengan waktu terpanas hari itu, ketika bayi tidak boleh berada di jalan. Yang terbaik adalah berjalan di pagi hari ketika matahari tidak terpanas, dan setelah 4 jam ketika panas hari perlahan mereda.

Jika bayi Anda berjalan di kereta dorong, lepaskan jaring kasa di atasnya untuk melindunginya dari sinar matahari langsung dan kemungkinan serangga terbang (nyamuk, lalat, pengusir hama). Yang terbaik adalah berjalan di keteduhan "renda" pohon, dan tidak di bawah sinar matahari langsung, karena kulit bayi sangat halus, kulit terbakar dapat dengan mudah terjadi.

Jangan lupa untuk menggunakan krim khusus anak-anak berlabel: "Untuk melindungi dari sinar matahari." Dan jangan lupa tentang hiasan kepala untuk seorang anak, sekarang mereka besar dari yang sederhana hingga sangat modis.